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Emagrecimento

Receita de Chá de Hibisco e Benefícios

O chá de hibisco emagrece porque contém um inibidor que bloqueia a produção de amilase, uma enzima que transforma o amido em açúcar. Beber chá de hibisco após as refeições vai ajudar a reduzir a absorção de carboidratos, o que [...]

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4 Dicas para Perder Peso depois dos 40 Anos

4 Dicas para Perder Peso depois dos 40 Anos    Olá eu sei bem da dificuldade de uma pessoa acima de 40 anos perder peso. Primeiramente precisamos nos remeter à nossa infância.   Brincadeiras na rua, grandes passeios de bicicleta, [...]

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